Self beingは・・・

身の回りにある自然や宇宙からの癒しを五感で感じ、心と体をリラックスさせて生きる力を育てるてらこやです。力を蓄えたら今度は経験や人との違いを強みに変えて夢を叶えていきましょう。「自然体で生きる」をテーマに、温かい社会の実現と自然豊かな環境を次世代に繋ぎたいという想いで活動しています。

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Self beingでは、五感で感じる環境学習イベントや、コーチングとセラピーを取り入れたセミナーやプログラムを開催しています。

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プロフィール profile

Self Being代表 堤 瞳子

堤 瞳子 tutumi touko

Self Being代表
てらこや自然教室主宰/解離アドバイザー /おうち事業サポート

1985年兵庫県生まれ。生物と地学と宇宙など自然全般のふしぎに興味を持ち、川や野山を駆け回る少年のような幼少期を過ごす。
大学では、生物学を専攻し、環境問題に興味を持ち地域の清掃活動・フィールドワークに参加しながら、がん遺伝子や環境による遺伝子発現をテーマに研究する。在学中、不眠と過眠を繰り返す睡眠障害を起こし、続いて大うつ病、解離性同一性障害と診断。解離性同一性障害を治療できる医師に出会えない中、自己研究・自然療法を始めて2年で寛解する。

シングルマザー経験を経てステップファミリーとなり、現在年の差きょうだいのママである。自身の心身症と子どものアレルギーを克服した経験からスローな暮らしを提唱し、食養生のワークショップとメンタルヘルスセミナーを2016年から開催。

現在は、環境学習や解離性同一性障がいから知見を得た分人思考、自然療法の視点から、メンタルヘルスやひとり経営に生かす「ウェルビーイング」についての学びの場を主宰している。

得意分野・興味

  • 生物多様性
  • パーマカルチャー
  • 在来種の保護保存
  • 遺伝学
  • 食養生
  • ハーブ療法
  • 野草食
  • カラーセラピー
  • レイキヒーリング
  • マインドフルネス
  • TFTセラピー
  • スキューバダイビング…etc

保有資格など

  • 環境学習コーディネーター
  • 上級心理カウンセラー
  • 疲労回復インストラクター資格
  • 浄土真宗本願寺派 僧籍

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イベント・セミナー案内

屋号
Self being
代表
堤 瞳子 tutumi touko
所在地
兵庫県神戸市西区玉津町
お問い合わせ
メールにて24時間受け付けております
営業時間
平日10時〜16時(土日:不定期イベント開催あり)
事業内容
  • 環境学習(環境学習)イベントの企画運営
  • 障がい者支援、各種セミナー・講座の開催(主に解離性同一性障がい)
  • 起業支援、各種コーチング